皆さまこんにちは！

話題の皆既日食、曇り空の東京でも
チラっと見ることができ、とてもHappyな気分です★

さて露出も多くなるこの時期、バストやデコルテが
気になりませんか？

重力に弱いバストもお手入れをすることで
透明感やハリが変わってきます！
その時にオススメなのが、
『クリームウーマン』です。
http://www.aromedouce.com/lineup/cream_woman.html

女性に嬉しい精油をふんだんに配合し、
その香りにも癒されます。

今日は、
バストとデコルテケアのお手入れを
フルバージョンでご紹介しますね★

１．片方の胸のふくらみを右手で下から上へすり上げます。
　　右手がトップから離れる寸前に左手で下から上へ。
　　これを交互に繰り返します。

２．親指をバストのサイドに、残りの指をバストの下にあてて
　　ふくらみを外側から内側へ、さらに下から上へ向かって。

３．手と同じ側のふくらみのサイド下からセンターを通り、
　　反対側のバスト上部に向かって斜め上へさすりあげます。

４．手と同じ側のバストトップから、反対側の鎖骨を通ってアゴの先まで
　　斜め上にさすりあげます。

５．鎖骨の上のラインを内側から外側へ向かって、人差し指、中指、
　　薬指の３本を少しずつ移動させながらプッシュしていきます。

６．脇の下とバストの間を親指でゆっくり押します。
　　指を少しずつずらしながら、気持ちがいいと思える部分を
　　重点的に。

７．右手の手根を鎖骨の下のラインに沿って中心から左サイドへ
　　滑らせ、最後に脇へキュッと下ろします。

８．中指と薬指で、７と同様に鎖骨下のラインを中心からサイドに
　　滑らせます。

９．両手を胸の前でクロスさせ、脇と鎖骨を結ぶ腕の付け根の
　　ライン中央にあるリンパ節を、親指でゆっくりとプッシュします。

いかがでしょうか？

今はまだ皮膚の衰えを感じていない方も習慣にして、
いつまでもハリのある美しいバスト、デコルテをキープしましょう★